*瓜:其利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排出泌尿系统的*素。含有的葫芦素、*瓜酸等还能帮助肺、胃、肝排*。
2、马肉脂肪的质量优于牛、羊、猪的脂肪，马肉脂肪近似于植物油，其含有的不饱和脂肪酸可溶解掉胆固 醇，使其不能在血管壁上沉积，对预防动脉硬化有特殊作用。
鸡蛋性味甘平，乃补虚之物，凡感冒期间，皆不宜补。《随息居饮食谱》中即有 诸外感，皆不可食 的告诫。所以，无论风热感冒或是风寒感冒之际，皆当忌之。 织梦好，好织梦