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在门诊中,我常常跟女同志说,我说你如果跟你先生吵架,你一定告诉你先生,把你气哭了再走,别气一半,你先生就跑出去了,回来还得接着吵。为什么呢?是因为肝主怒,当你生气的时候,俩人吵架了,你怒气满胸,这时候肝气非常旺盛,如果这时候他走了,你这个气就淤滞在里面了,没法发泄了,发泄不出去,淤久就会化热,回来以后接着吵。如果你要是哭了,只要一哭,哭是什么?刚才我们讲了悲与肺相关,当一哭的时候,肺气就旺盛起来,它就把肝气平下去了,因为中医说,肺和肝对应的五行是金和木,它们俩有个相互制约的关系,当肺气旺盛起来的时候,肝气就平下来了,不信你可以试一试。当你特别郁闷的时候,你就找个没人儿的地方大哭一场,哭完了你马上会觉得舒服。


从教16年,爱校如家的种子早已在心中播种,曾经有10年的时间家就住在学校,晚上我们住在校园里的老师也经常去办公室坐坐,看看作业,准备一下第二天的课,那时学校就是家,家就是学校。

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投资“中字头”蓝筹股将成股市主旋律  如果我们梳理一下最近一段时间以来A股市场的投资热点,会发现所有的热点都离不开“改革”两个字。  最近一段时间,“整合风”吹向资本市场,特别是关于央企重组的传闻。日前有消息称国资委监管的112家央企或重组为30家到50家左右。  虽然国资委对这一消息已经出面予以澄清,称“该消息未向国资委进行过采访或核实”,但这一消息,还是让国企改革主题整体升温,相关的上市公司股票也出现了不同程度地上涨:本周一,“中字头”的权重股全面上涨,一批“巨无霸”集体涨停。   在笔者看来,“中字头”蓝筹股集体狂奔,一方面是市场对于“巨无霸”重组存在预期,另一方面也是市场热点的轮动。  其实,市场对于大型央企的重组从来就没有停止过追逐,虽然可能会出现一些“澄清”,但“澄清”变现实的事件却总在不经意间上演。  如去年9月初,就有两家央企对并购的消息予以澄清,不过,最后的结局是,这两家公司的并购变成了现实。而受此消息影响,两家公司的股价也是一路高歌猛进。特别是复牌之后,股价更是连续多日出现涨停。  其实,央企的兼并重组并非一个新话题。早在2003年,时任国资委主任的李荣融就表示,要培育30户到50户具有国际竞争力的大企业。在2003年至2014年的11年间,国资委的央企重组工作一直在稳步推进。期间,共有80多家央企被重组兼并。  不光是央企,市场对于上市公司并购重组的预期始终没有降温,这也是为什么并购重组概念股一直都是市场宠儿的一个重要原因。我们看到,每次并购重组的消息出来后,相关公司的股价就会应声而涨。  二级市场的持续火爆给上市公司并购重组提供了良好的土壤,今年以来停牌筹划重组的公司在增多。有分析认为,在中国经济转型的背景下,越来越多的传统产业公司需要通过并购找到新的经济增长点。  对于央企的并购重组,业界的一种观点是短时间内不大可能出现大规模的并购重组潮,但整体来看,推进“一带一路”战略和参与国际竞争是目前央企并购重组的主要推手。因此,不少市场人士表示,随着国企改革的深入展开,由此带来的央企兼并重组将是未来市场上非常重要的主题投资机会。  虽然并购重组存在重大的投资机会,但是,我们也要正视其中存在的风险。首先,并不是所有的并购重组都会成功,而一旦失败,股价就有可能出现下跌;其次,有些上市公司在并购过程中遇到标的资产业绩不达标、并购标的实际质量不高、盈利能力不强等问题,另外,有的只是为了并购而吹起的泡泡,经不起时间的考验,并购标的盈利问题也会随之暴露出来。  我们将并购重组称为资本市场的宠儿,但是,这个“宠儿”并不一定会带来百分之百的收益。甚至,我们看到,有时候,这一“宠儿”身上可能还会存在一些不好的基因。因此,我们一定要加以辨别,不要被假象迷了眼。(证券)  散户牛市中不宜频繁换股  受央企合并传闻的影响,“两桶油”——中国石油和中国石化4月27日双双涨停。28日,国资委及公司方面同时澄清,中国石化上涨1.29%,中国石油下跌2.18%。从本轮牛市起步的去年7月22日算起,中国石油和中国石化分别累计上涨91.07%、77.30%。  这些年来,“两桶油”不被投资者看好。受累于国际油价下跌,“两桶油”的业绩下滑。2015年一季度,中国石油净利润同比减少82.05%;中国石化则预计净利润同比大幅下降,处于盈亏平衡点附近。从2007年上市初最高48元多暴跌下来的中国石油,堪称市场形象最糟糕的A股之一。然而,“两桶油”在本轮牛市中累计涨幅不小,给低位买入并长期持股的资金带来回报,值得热衷频繁换股的散户投资者反思。不少散户在过去9个多月交易频繁,累计的投资收益却没能跑赢“两桶油”。  今年一季度,上证指数涨幅为15.87%。西南财经大学中国家庭金融调查中心公布的调查显示,一季度炒股家庭中盈利比例达76.6%。另据上海证券报公布的个人投资者调查报告,一季度实现盈利的投资者比例达81%。其中,盈利10%以内的投资者比重为45.3%,盈利介于10%至30%之间的投资者比重为23.1%,盈利超过30%以上的投资者比重为12.7%,仅有9%的投资者表示在一季度出现亏损。这意味着牛市中仍有一定数量的投资者亏损,盈利跑输大盘的超过一半以上。  散户若在牛市中亏损或赚钱不多,需要检讨是否与频繁换股有关。炒短是“四炒”陋习之一,是A股散户历来存在的问题。上交所资本市场研究所的一项投资者结构与行为研究报告显示,2012年投资者平均持有期限为66.5天,QFII、投资基金和保险公司的持有周期相对较长,分别为103.7、117.4和134.6天,而个人投资者持股期限不到50天。资金量越小的投资者越容易频繁换股,散户、小户、中户、大户及超大户的平均持有期限分别为35.7天、48.3天、51.8天、54.4天、58.7天。  本轮牛市被投资者广为看好,但散户频繁交易的现象依然明显。数据显示,一季度,两市交易金额41.18万亿元,同比增长238.4%,其中自然人投资者的交易金额占八成以上,换手率达100.7%,同比增长67.2%。  对于频繁换股的风险,时任证监会主席郭树清在2012年6月有过剖析。他表示,散户亏损主要有两大原因,一是往往喜欢频繁买卖,支付了大量的市场交易成本;二是个人投资者常常倾向于高买低卖,市场热的时候容易跟进,市场冷的时候又急于退出。  不少市场人士提出,牛市中频繁换股往往难以成为赢家,捂股才是盈利之道。投资者应改变过于急躁的心态,不要一味想着赚取“快钱”。频频出击追逐市场热点,看似有机会冲击涨停,但对多数投资经验不足的散户未必是最佳选择。相反,盲目追逐热点,不但要付出交易成本,而且“刀口舔血”的风险相当大。  投资者即便所持股票不是热门股,随着市场整体估值水平的提高,也会有一定涨幅。“两桶油”过去9个多月的上涨,很大程度上得益于此。再看银行股,虽然一直不被散户看好,但长期持股也有较好收益。与去年7月22日前相比,平安银行复权后的股价累计上涨近110%,交通银行和中国银行同期涨幅均超过90%。  西南财经大学中国家庭金融调查中心的调查还表明,持股越多的家庭,盈利比例越高。持有4只股票以上的家庭盈利占比84.8%,远高于持有3只股票以下家庭的74.4%的占比。可见,一是持有有价值的股票,二是不要频繁换股,三是不要“把鸡蛋放在一个篮子里”,对散户争取理想的投资收益有一定帮助。当然,股市有风险,个股并非只涨不跌。长期持有不是指盲目追高买入那些已被爆炒的股票,投资者仍需要防范估值风险。(中国经济时报)


投资方式是:通过新设、并购、参股等方式在境外设立非金融企业或取得既有非金融企业的所有权、控制权、经营管理权等权益,也可将境外直接投资所得的利润留存境外用于再投资,也可以将其对外人民币直接投资本金及收益汇回境内。由于对在境外设立非金融企业没有具有限制,对个人客户而言,大额人民币出境已经不是难事。

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